Picie drożdży - moje refleksje

Miesiąc luty dobiegł końca więc, pora na moje zapiski z picia drożdży ;) Nie było łatwo, ale jestem z siebie dumna! Tylko dwa razy przez cały miesiąc ominęłam przyjemność picia tego cudownego drinka ;)

Oto moje wrażenie po 28 dniach picia i  10 zużytych opakowań drożdży!

Jakie drożdże polecam?

Zacznę może od wyboru samych drożdży. Mamy ich na dość sporo rynku. Nie każde nadają się do picia. Moim faworytem były te zakupione w Kauflandzie, bardzo łatwo się rozpuszczały w wrzątku. Nie pozostawiały grudek, a ich smak był całkiem do zniesienie ;)

Najgorsze okazały się drożdże domowe (oczywiście tylko pod względem picia). Ciężko rozpuszczały się w wodzie i zawsze pozostawały grudki, które nieprzyjemnie się łyka.

Jak je przyrządzałam?

Próbowałam pić je bez dodatków, jednak pomimo iż, lubię ich zapach, smak nie do końca mnie zachęcał. Na początku dolewałam soku bananowego, jednak z czasem wybierałam Kubusie o smaku marchewki z bananem  (przy okazji poprawiłam sobie koloryt skóry ;))

Mój przepis:

1/2 lub 1/3 kostki zalewałam wrzątkiem (do połowy szklanki), energicznie mieszałam do uzyskania jednolitej konsystencji. Odstawiałam na 10-15 minut do ostygnięcia, następnie zalewałam sokiem lub nektarem i piłam natychmiast! ( Raz zalałam i zapomniałam o nich, dzięki czemu miałam mocnego drinka drożdżowego;))

Czego oczekiwała, a co uzyskałam:

Oczekiwań miałam wiele, może zbyt wiele?

- szybszy porost włosów – niestety nie udało mi się tutaj pobić rekordu, nadal mam 2 cm na miesiąc,

- poprawa stanu włosów – niestety tutaj również nie widzę szczególnej różnicy,

- poprawa kondycji cery – moja cera w tak dobrym stanie już dawno nie była, jest cudowna, brak stanów zapalnych i o wiele mniej się błyszczy!

- paznokcie – jestem nimi zachwycona! W takiej formie śmiało mogę powiedzieć, że nie były już od 5 lat, są twarde (bardzo!!), mocne, nierozdwajaną się i nie łamią, a płytka ma ładny blado-różowy kolor, jupii : )

-  problemy z wagą – niektóre dziewczyny zauważyły wzrost wagi, inne spadek – u mnie bez zmian,

- inne: bóle menstruacyjne – bez zmian, nadal silne; silny wysyp trądziku –brak; zaparcia/biegunki – brak; zgada – brak; zatrucie – brak ;)

Co dalej? Polecam?

        Będę pić dalej! Uważam, że 28 dni to trochę za mało na spowodowanie szybszego porostu włosów, akcje przeciągam na marzec, a może i dłużej.  

       Oczywiście, że polecam! Szczególnie osobom z cerą mieszaną/tłustą oraz wszystkim Dziewczynom  które marzą o pięknych i długich paznokciach ;)

        Mamy już marzec, jestem troszeczkę spóźniona z moimi notatkami. Jutro postaram się dodać kolejne postanowienie na nowy miesiąc, domyślacie się jakie? ;)